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【嫁が出て行った。。。】30代40代男性が離婚から立ち直る方法は?

婚活キング
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こんにちは、35歳バツイチから某結婚相談所を利用し、なんとか再婚することができた婚活キングです。

 

さて、ある日奥さんが突然出ていって離婚することになってしまったら。

すぐには心の整理がつかず、前に進むことは難しいですよね。

私自身30代で1度経験しているので痛いほどよく分かります。。。

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そこでこの記事では、奥さんに出ていかれた場合の受け止め方や、30代40代男性が離婚から立ち直るための方法について、バツイチから再婚できた筆者が語りつくします! 

 

嫁に出て行かれた男性が最短で立ち直る方法は?

男性が女性との別れから立ち直るための最適な方法は、いくつになっても次の出会いに夢中になることでしょう。

「若い頃のようにはね。。。」と思われるかもしれませんが、出会ってしまえば確実に立ち直っているはず。

とは言え、マッチングアプリや婚活サイトを使った出会いでは、年齢的に不利になってきます。

しかし結婚相談所なら、年齢が逆に経済的にも精神的にもプラスに働き、20代男性より有利な立場に。

まずはオンライン完結型の結婚相談所からチェックしてみるといいでしょう!

 

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嫁はなぜ出て行ってしまったのか?

何事もそうですが、立ち直りたいと思ったら、まずは自分の気持ちに整理をつけるのが大切ですよね。

奥さんがなぜ離婚したいと考えるようになり、なぜ出て行ってしまったのかを考えてみましょう。

状況によって理由がわかる場合わからない場合がありますが、あなたの場合はどうでしょうか。

理由がハッキリしている

奥さんが出て行った理由がハッキリしているのなら、自分に責任がどのくらいあるのかを考えてみるのが肝心です。

不倫をしていたのがバレてしまったという場合のように、自分に責任があるのなら反省せざるを得ません。

ずっと喧嘩をしてきたのなら、ついに別れるほどの状況になってしまったのだと受け入れるしかないでしょう。

理由がわかるなら、割り切るという前向きな気持ちを持つことが大切です。

理由がサッパリ分からない

理由を特に告げられることもなく、突然離婚になった場合はどうしてなのかと悩んでしまいますよね。

自分に何か責任があったのかと思い返してみても、「思い当たる節がない」とただ思い悩む日々になってしまいます。

ただ自分ではわからなくても、周りの人が知っていることもあります。

やはり理由が分かれば心の整理もしやすいので、共通の知人や奥さんの兄弟や両親に連絡をして聞いてみましょう。

離婚して今後どうするのか?

離婚したあと「あなた自身はどうしたいのか」を考えてみましょう。

ただ漠然と思い悩むだけで月日が経ってしまうと、歳を重ねるだけになってしまいます。

ツラいとは思いますが「次に取るべき行動は何か」を考えていきましょう。

なんとかよりを戻したい

出て行ってしまった奥さんと「なんとかヨリを戻したい」という男性もいるでしょう。

この場合にすぐに直接連絡を取ろうとしてしまう人もいますが、ワンクッションを置くようにするのが無難です。

数ヶ月くらい間を空けてから連絡をしましょう。

じゃあ何ヶ月後がいいのかについてですが、これに正解はなく、あなたの勘で勝負するしかありません。

早すぎれば素っ気ない返事が返ってくる確率が高そうです。

しかし遅ければ違う男性とすでにくっついているかもしれません。

どちらにせよ数か月後に連絡をとってみて、優しい会話ができそうならまだ脈はあります。

でも冷たい受け答えだったら、もうあきらめたほうがいいでしょう。

そこは腹をくくって挑みましょう。

このまま独身でいく

離婚するツラさが痛いほど分かって、これからは「独身でいこう」と思う男性もいるでしょう。

この場合には一人暮らしをずっと続けるのか、親と一緒に暮らすのかなどもよく考えていきましょう。

新しい出会いをさがす

ここが節目だと考え、新たな出会いをさがして、新しい人生を作り上げていこうと思う男性もいるでしょう。

老後に一人は結構寂しいですから、やはり夫婦で暮らしていきたいという男性も多いです。

しかし30代40代ともなると、「新しい出会い」をさがすにも若い頃のようにはいかないものですよね。

そこで次に、30代40代男性がどのようにして女性と出会う機会を作ればいいのかを見ていきましょう。

30代40代男性が離婚から立ち直る方法は?

離婚の悲しみから立ち直ろうと思ったときに重要なことが1つあります。

 

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それは「今までとは違う人生を歩んでいこう」と心に決めることです。

 

離婚の原因が、あなたの暴言や不倫など自分のあやまちなら、同じ失敗はしないと決意する必要があるでしょう。

また、前の奥さんと同じような女性を探そうしないことも大切です。

未練があるような時期には、どうしても同じ面影のある女性との出会いを求めてしまいがちになります。

しかしそういう女性と結婚して生活を始めると、何かにつけて前妻のことを思い出してしまうでしょう。

今までとは違う人生を歩もうとしたのに、過去を踏ん切れない状況に陥ってしまいやすいです。

ただまったく気にならない方はこの範囲ではありません。(笑)

今までとは違う人生を歩んでいこうと決意できたら、出会いを探していきましょう!

30代40代にもなると、やはり出会いの機会を見つけるのも年々大変になってきますよね。(笑)

日常生活での自然な出会いや、若い男女が中心ユーザーのペアーズOmiaiではなかなか出会うことが難しくなってきます。

そこでマッチングアプリの中でも、私が強くおすすめしたいのがマリッシュというサービスです。

マリッシュはやや特殊で、バツイチ・シングル・再婚の方が優遇されるマッチングアプリ。

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30代40代男性が離婚から立ち直るにはどれくらいの期間がかかる?

どんな形で破局を迎えたかにもよりますが、離婚というのは精神的なダメージが大きいもの。

最近では結婚した3組に1組が離婚するともいわれており、特に珍しいことでもなくなってきていますが、いざ自分のこととなると話は別です。

生活を共にすると誓った女性と別れなければならないというのは、とても大きなダメージとなります。

しかも30~40代の働き盛りの男性ともなればそればかりでは済まされません。

子供を育てたり、マイホームを買ったりといった人生の計画も再考しなければならず、仕事での周囲の評価にも少なからず影響があるはず。

精神的なダメージの原因が何であるかによりますが、ショックから立ち直る期間は大体10~20週間という研究があります。

もちろん個人差はありますが、辛い体験でも3ヵ月から半年程で何とか立ち直れる場合が多いと考えて良いでしょう。

辛いことを思い出さないようにするのが良いと考えがちですが、辛い体験を文字にしたり誰かに話すことで、その期間は明らかに短くなったという研究もあるので、試してみるのも良いと思います。

30代40代男性が離婚から立ち直るには? まとめ

妻が出て行ってしまう」なんてことが突然起こったら。

とても冷静には対処できませんよね。

ですのでまずは時間を置いて、冷静さを取り戻すことを優先させたほうがいいです。

誰でもいいので、話を聞いてくれそうな人がいれば聞いてもらいましょう。

 

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ただしその中で、奥さんが出て行った理由が、自分にあるのかないのかはハッキリさせたほうがいいでしょう。 

自分に非があるのに次の出会いを求めても、また同じ失敗をしてしまいますからね。

そして少し落ち着いたら、少しずつこれからの事をどうするか考えて行動にうつしていきましょう。

「独身で生きていくのか」「あるいは新しい出会いを求めるのか」を自分なりに考えます。

でもやはり新しい人生を歩もうと心に決めたほうが、離婚のつらさや悲しみから立ち直るのに効果的です。

確かに次の出会いまでは苦しいとは思います。

でも立ち止まり過ぎていては、さらに年をとってしまいます。

なので、一度決めたらあまり深く考えずにたんたんとチャレンジしていきましょう。

新しい出会いは、必ず今のあなたの苦しさを喜びに変えてくれるはずです。

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すぐにはうまくいかなくても、メッセージのやりとりをするだけで元気がもらえるはず。

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この記事を書いた人

モテキング婚活キング27歳で結婚➡6年半で離婚➡バツイチから某結婚相談所にて再婚。そこの担当者の仕事ぶりに感動➡婚活相談に目覚める。 

【婚活をはじめよう!】

ようやくワクチン接種も始まり、コロナが収束する可能性も少しは出てきましたね。(笑)

そろそろどの婚活サービスも混みはじめ、登録から活動開始までに時間がかかるはず。

ですので、今の比較的すいている間に準備を整えておかないと不利になるかもしれません!

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