最近では40代男性が独身でいることは珍しくなくなっていますよね。
かえって仕事もプライベートも充実しているという方も。
それでもふとした時に「寂しい」と感じることもあるのでは？
そこでこの記事では【寂しいと感じる40代独身男性が孤独から抜け出す方法】についてご紹介していきます。
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忙しい方のために結論！
結論を言うと、やはり孤独から抜け出すには、共感したり喜びを分かち合えるパートナーを見つけるのがベストです。
とは言え、40代ともなれば自然な出会いは極端に減り、友人や会社の同僚からの紹介も少ないでしょう。
マッチングアプリや婚活パーティーでも、40代男性は選ばれにくいのが現実。。。
ただ結婚相談所なら１対１での出会いになりますし、40代男性の人間性や経済力がものをいいます。
とは言え、結婚相談所の利用料金は、あきれるほど高額なところがほとんどですよね。
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寂しい40代独身男性が一人暮らしでいるメリットは？
お金が自由
独身であれば、基本的に給料の大半を自分のためだけに使うことができます。
それに対して、結婚して子供がいる40代男性のほとんどは、給料の多くを家族のために費やすことに。
おこずかい制の40代男性などは、月に１万～３万円くらいでやりくりしていますよね。
それを考えれば40代独身男性はかなり自由に自分のやりたいことをやれます。
時間が自由
独身なら時間に関しても仕事さえ終われば完全に自由ですよね。
奥さんに命令されることも無ければ、子供の面倒を見ることもありません。
時間の使い方次第では大きく飛躍することもできるでしょう。
寂しい40代独身男性が一人暮らしでいるデメリットは？
同年代と話が合わなくなる
40代ともなれば男性の約７割は結婚しています。
ですから友人に会ったときには相手の話す内容が子供など家族中心になってきます。
何人かの結婚している知り合いに囲まれて家族の話になるとさらに大変。
共感どころか居心地が悪い思いをすることもあるのではないでしょうか。
病気になるとますます寂しい
普段は気づきにくいことですが、病気になったときに改めて１人ということを突きつけられます。
インフルエンザなどになると、自分で起き上がることさえツラいので、ただ水を飲むことさえ大変。
昔、母親が飲み物やおかゆを用意してくれたことを思い出して、「ありがたかったなあ。。。」と感じることでしょう。
休日でも旅行でも１人
人によっては１人のほうが気楽で楽しいという方もいるでしょう。
ただどちらかと言えば、つらいことがあった時よりも、楽しいことがあったのに伝える相手がいないのはけっこう寂しいものです。
老後が怖い
近年、孤独死のニュースをよく耳にするようになりました。
40代独身男性にとっても他人事ではありません。
家に話し相手がいない以上、積極的に外に出ていかないと認知症にもかかりやすくなります。
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寂しい40代独身男性が孤独を解消する方法とは？
何も考えずにボーッとして過ごしていると、より寂しさを感じてしまいがちです。
しかし何かにのめり込めり込んでいる時は、それほど寂しさを感じないのではないでしょうか。
例としていくつかあげていきますが、あなたがのめり込める事ならなんでもオーケーです。
ペットを飼う
定番の犬やネコはもちろん、あなたが好きな動物や昆虫、魚など愛情が持てるなら何でもいいです。
完全に１人でしゃべっているのは怖いですが話す対象があれば健康的です。
ペットはあなた無しでは生きていけないので、あなたが自分自身を大切にできる手助けになります。
体をきたえる
筋肉はウソをつきません。(笑)
筋肉は誰に対しても特別扱いがないです。
筋肉はお金持ちでも貧乏人でも関係なく、トレーニング量に比例してアップしていきます。
実際にお金では手に入らないので、筋力トレーニングにのめり込んでいるお金持ちの方は多いです。
積み重ねが実感できますから筋トレはのめり込みやすいでしょう。
心を許せるパートナーを見つける
ペットでももちろん寂しさや孤独を埋めてくれます。
でもやはり共感したり喜びを分かち合えるのは人間のパートナーがベストです。
とは言え、40代ともなれば自然な出会いは極端に減ります。
友人や会社の同僚からの紹介も少ないでしょう。
恋愛マッチングアプリや婚活パーティーもありますが、40代は選ばれにくいのが現実。
しかし結婚相談所なら１対１での出会いになりますし、40代の人間性や経済力がものをいいます。
ただ従来の結婚相談所の利用料金は、あきれるほど高額なところがほとんど。
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スマリッジは結婚相談所にもかかわらず、登録料6,600円(税込)と月会費9,900円（税込）のみ。
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寂しい40代独身男性が孤独を解消する方法とは？ まとめ
やはりなんだかんだ言っても、寂しさを解消するには心許せる人がそばにいてくれることに勝るものはないです。
上に紹介したような孤独を解消する方法を試しながらも、異性との出会いも並行してみてはいかがでしょうか。
出会いの定番方法が残っているのは、やはり他の方法よりも結果が出る可能性が高いから。
とは言え、恋愛マッチングアプリや婚活パーティーでは40代は厳しいのが現実。。。
しかし結婚相談所なら１対１での出会いですし、40代の人間性や経済力がものをいいます。
ただ結婚相談所最大のネックがその高額な利用料金でした。。。
ところが最近の主流は店舗を持たない低料金のオンライン結婚相談所です。
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